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女性自测受孕的最佳时机:揭秘受孕期的秘密

时间:2024-01-11 作者:admin 阅读:423
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女性如何自测受孕期?女性最佳受孕期是什么时候?

女性如何自测受孕期:女性最佳受孕期一、女性如何自测受孕期初次受孕的几率差异非常大。想要提升受孕机会,就要掌握女性的易受孕期———排卵期,因为在排卵期间女性怀孕的可能性最大。那么如何确定排卵期呢?相关不孕不育专家指出:只要你平时细心注意自己的生理变化,并根据自身的情况进行选择,下面的四种方法总有一种适合你。

1、月经周期计算法:一个小生命的诞生是健康的精子和卵子结合的结晶。精子在女性体内最多可以存活4天左右,但排出的卵子如果在24个小时内没有受精便会死亡。如果你的月经周期(一般约28天)一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。在排卵期前的2~3天和排卵期后1-2天,均为易受孕期。

2、女性如何自测受孕期——基础体温测量法:育龄期的女性在性激素的影响下,基础体温会随着排卵周期的变化而发生改变。未排卵前,基础体温在36.5℃左右,波动范围在0.1℃左右;排卵后,基础体温可上升0.3℃~0.5℃,即意味着排卵的发生。基础体温升高的3天内为易受孕期。

3、宫颈黏液观察法:女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前,雌激素会使子宫颈黏液分泌增加,浓度降低,呈透明状,有利于精子存活和运动,因此这段时间为易受孕期。排卵当天黏液量最多,像水样清澈并会扩散,阴道和外阴部呈现潮湿黏润,可以此来判断排卵日。

二、女性最佳受孕期是什么时候?最佳的受孕时间(排卵期)一项最新的研究结果表明:在排卵期当天及前5天,性交受孕率较高,受孕率的“顶点”是排卵那天。为了增加受孕的机会,提高胎儿质量,排卵期前男女双方之间应节欲一段时间,使双方精血旺盛。性交次数过疏或过频都不利于受孕,性交间隔过短,精液稀薄精子量少,不利于受孕,通常要在排卵期性交前节欲3-5天,以保证足够数量的高质量的精子受精。另外,应尽量安排在最接近排卵日的时间性交。因为排卵之前过早性交,精子在妇女性生殖道里停留时间过长,至排卵后过迟性交,卵子等等时间过久,受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量,不利于优生。女性受孕不一定必须有性高潮,但性高潮可以增加受孕机会,因为性高潮中子宫内为正压,性高潮后急剧下降到负压,子宫内产生吸引作用,有利于精子的游入。另外在性兴奋中,阴道的内2/3段膨大,变成性交后的精液池,外1/3段收缩,减少精液外流,而且兴奋时子宫上提,消退期子宫下降,这也有利于精子从精液池流入子宫。再者,性兴奋中,阴道分碱性粘液,使平常呈酸性的阴道环境ph值上升,有利于精子的生存和活动。

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